Unghia fragili? Cause e rimedi

Il problema delle unghia fragili e che si sfaldano è molto comune e non è solo una questione di estetica.

Spesso un’unghia che presenta alterazioni di colore e che si spezza facilmente ci può raccontare tanto del nostro stato di salute ed è importante non trascurarne i sintomi.

Le cause possono essere molteplici: il lavaggio frequente delle mani, l’utilizzo, senza una protezione, di detergenti troppo aggressivi, l’uso eccessivo di smalti o solventi, carenze nutrizionali o la possibile spia di patologie più importanti. 

Esistono, tuttavia, rimedi naturali e prodotti specifici in commercio che si sono rivelati molto efficaci per migliorare la salute delle nostre unghie.

Tra i rimedi naturali più utilizzati, troviamo:
 

• Per le unghie deboli, si può utilizzare l’olio di oliva, un idratante naturale che, applicato regolarmente, può aiutare a rinforzare le unghie o il CURA EXPRESS di Peggy Sage.

 

• Per migliorare l'elasticità delle unghie deboli si può utilizzare l’olio di cocco essendo ricco di vitamina E;

 

• Per migliorare la forza delle nostre unghie si può usare la biotina (vitamina B7) o INDURENTE RIFORZANTE ALLA KERATINA della Real Nails Professional. La si può assumere sia sotto forma di integratori, che trovarla in alimenti quali le noci, le uova e i legumi;

 

• Per le unghie da idratare e nutrire, si può usare l’aloe vera, dalle proprietà sia idratanti che nutrienti o la MASCHERA di Peggy Sage. ​​​​​​

Per aiutare le nostre unghie a restare in salute, occorre seguire una dieta equilibrata e ricca di vitamine e minerali, come ferro, zinco, e vitamine A e C.

Tra i prodotti curativi efficaci, invece, sono consigliabili gel idratanti, smalti indurenti e rinforzanti e prodotti più specifici a base di ingredienti naturali, quali la cheratina, che aiuta a proteggere e ad indurire le unghie.
 

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